๐ช10/31 ์ฒด์คํธ๋ฐ์ด
1
24.10.31
ยท
์กฐํ 382

๋ฒ์จ 10์ ๋ง์ง๋ง๋ ์ด๋ผ๋ ์๊ฐ ๋๋ฌด ๋น ๋ฅด๋ค์ฉ
์ค๋์ ์๋ง๊ฐ ํฌ์ค์ฅ ๋ฑ๋กํ์ ์ ๊ธฐ๊ตฌ ์๋ ค์ฃผ๋๋ผ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ํ๋ค์. ๋ค๋ฅธ๊ฒ๋ ํ๋๋ฐ ๊ธฐ๋ก ํ๋ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ
๋ฒค์น12.5๋ 10kg๋ก ํ๋ ค๊ณ 2.5kg ์ํ์ ๋บ๋๋ฐ ๋์ค์ ๋ณด๋๊น ํ ์ชฝ๋ง ๋บ๊ฑฐ์!ใ ใ ๊ทธ๋๋ ๋ค๊ธด ๋ค์์ผ๋๊น^^โฆ

์ด๊ฑด ์ด์ ๋ง๋ค์ด ๋จน์ ๋ถ๋ญ์์ธ๋ฐ์. ๋ช ๋ ์ ์ ์ ํํด์ ์ธ์ ๊ฐ ๋ง๋ค์ด๋ณด๋ ค ํ๋๋ฐ ์ด๊ฑธ ์ด์ ๋จน์ด๋ณธ.. ์์ ์ข ๊ฐ์ง๋ง ๋ง์๋ค์๐คค
๋๊ธ
3๋400
24.11.01
ใทใทใท์ํํ์ธ ์ํ์ญ์ผ
๋ถ๋ญ๋ง์๊ฒ ์์ด

๊น๋ฒค๋ด
24.11.01
์ํ.. ์ ๋ฐ์ค์๋ฅผ ํ ์ ์ด ์์๋๋ฐ ๋นผ๋ฉด์ ๋นํฉ์ค๋ฌ์ ์์ดใ
ใ
ใ
๋ถ๋ญ ์ต๊ณ ์ต๊ณ

๐๏ธ์ด๋&๋ค์ด์ดํธ ์ ์ฒด๊ธ
๋ฐ๋ฆฐ์ด 3km ์ ์ฌ๊ณ ๋ฐ์ด๋ดค์ต๋๋ค
4
๐ช11/7 ํ์ฒด์
4
์๊ฐ๋ ๋ง์์ ์์
3
๐ช11/4 ๋ฑ์ด์
4
๋ฌ๋ฆฐ๋ค
1
์ธ์ง-๊ฐ๊ตฌ-๋ณด์-์ธ์ง-๊ฐ๊ตฌ-๋ณด์
1
๋ฒค์น 190kg ์ฑ๊ณต
2
์ด์ ์ ์ด๊นจ์ด๋
4
ํ์ฌ๊ธ
๐ช10/31 ์ฒด์คํธ๋ฐ์ด
2
10์ ๊ฒฐ์ฐ
6๊ฐ์ ์ฐจ ํฌ๋ฆฐ์ด์ ๋ฟ๋ฏํ ๋ฑํ!
10
์ด๋ฐ..๋ชป์ฐธ๊ณ ๋ฐ์ ๋์๋ฒ๋ ธ์ต๋๋น..
2
๋ฑ์ฌ์ง์ฃผ์ ) ๋ชฉ ๋๊ป๋์
3
๋ฌ๋์ ํ๊ณ ๋ํ์ ์๊ฐ์ ์ฌ๋ฐ์๋ก ํํํ ์์
1
76.8
๐ช10/28 ํ์ฒด์
5
๊ฐ์ธ ํผํฐ๋ง ์ด์ธ.. ๋ช๋
....
2
10km๋ฌ๋ ์ฒ์ ๋ฐ์ด๋ดค๋๋ฐ ์์ผ๋ก์ ํ๋ จ๋ฒ ์ง๋ฌธ๋๋ฆฝ๋๋ค
1
๋ฒค์นํ๋ ์ค 185kg ์ฑ๊ณต
23
๋ฒค์นํ๋ ์ค 180kg ์คํจ
2