첫 번째 러닝일지
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23.07.27
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조회 353
저가요 20대 중후반의 취준생인데요
침하하는 항상 눈팅만 하다가 운동일지 게시판을 발견했지 뭐에요?
알찬 취준 생활을 위해 체력을 기를겸 경보와 러닝 그 사이 어딘가의 속도로 달려보려구요
오랜만에 뛰다보니 숨이 차지만 땀을 흠뻑 흘리니 기분은 좋네요
매일은 못하더라도 꾸준히 러닝일지를 올려보려 합니다요
횐님들도 더운 여름 잘 보내시고 항상 건강챙기셔요 화이팅💪
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