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첫 번째 러닝일지

엉덩이괴물
23.07.27
·
조회 353

 

저가요 20대 중후반의 취준생인데요

 

침하하는 항상 눈팅만 하다가 운동일지 게시판을 발견했지 뭐에요?

 

알찬 취준 생활을 위해 체력을 기를겸 경보와 러닝 그 사이 어딘가의 속도로 달려보려구요

 

오랜만에 뛰다보니 숨이 차지만 땀을 흠뻑 흘리니 기분은 좋네요

 

매일은 못하더라도 꾸준히 러닝일지를 올려보려 합니다요

 

횐님들도 더운 여름 잘 보내시고 항상 건강챙기셔요 화이팅💪

댓글
민트초코우유
23.07.27
러닝도 살살하셔야 오래헙니다 저는 9개월동안 매일 6~10km씩 뛰다 무릎 다 나갔어요
엉덩이괴물 글쓴이
23.07.27
안그래도 오랜만의 러닝이라 무릎 보호대도 착용했는데 꾸준히 관리해줘야 겠네요 감사합니다 횐님 항상 건강하셔유 ~!
GARMIN
23.07.27
반가워요 안런즐런해요~
https://resources.chimhaha.net/comment/1690386908774-r4hgt2shlm.jpg
엉덩이괴물 글쓴이
23.07.27
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짤 너무 웃기잔슴 ‘즉시’ 저장. 횐님도 항상 건강하셔유 ~! 안런즐런 명심하겠습니다!

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