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키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?

질문&정보
침착한시즈니
1일전
·
조회 118

뚱뚱에서 55까지 뺸 상황이고, 예전에 55까지 갔다가 몸무게 강박때문에 폭식한 경험있어서 다시 찌고 그랬거든요.

 

이젠 포기하지않고 46까지 뺼 생각인데, 55에서 46까지 빼려면 꽤 시간이 필요하겠죠? 한 달에 몇키로 잡아야할까요

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댓글
MrLEE
21시간전
최대 2kg
침착한시즈니 글쓴이
17시간전
감사합니당
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