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대구 침붕이의 운동 약속

고등어가오천언
24.11.23
·
조회 412

대구에서 상인역에서 두류공원까지 운동삼아서 뛰고 있는데요 

뛰는거 재밌네요 련재 91KG 85KG 3달목표로 뛰겠습니다

근데 무식하게 끝까지 뛰는게 아니라 서부정류장 쪽에서부터 

뛰기 시작합니다 말씀 드린대로 3달 목표로 식단도 하면서 

감량하겠습니다

댓글
김잼민
24.11.23
지켜보겠읍니다

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