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어제 오랜만에 PR (역도)

운동일지
크로스핏죠아
23.08.25
·
조회 200

근 삼주 운동쉬고 다시 열심히 한지 1주일 됬는데

 

역도 용상(클린앤저크) PR했습니다

 

205LB (93KG) 성공.. 목표로 하는 225LB 파운드 (102KG) 까지 20파운드 남았습니다.

 

오랜만에 도파민 폭발해서 기분이 좋네염
 

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댓글
그뉵그뉵
23.08.25
쩌러!! 멋집니다.요령없으니 어거지로 60으로 해봐도 엄청 힘들던데 대단하심 그이상은 엄두도 못내겠던뎅
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