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🏋️운동&다이어트

런린이 5km 안 쉬고 달렸습니다

운동일지
쿠스드
24.11.24
·
조회 423

https://chimhaha.net/exercise/620915?page=2

전에 3km 안 쉬고 뛴건데 확실히 나아졌네요.

처음으로 5km 안 쉬고 달려보는거 시도해봤는데기록은 그닥 좋지 않지만 되네요ㅎㅎ 꾸준히 해서 나중엔 10km 도전해보겠습니다ㅎㅎ

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