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횐님들 저가요 어제부로 헬스장 등록햇걸랑요

운동일지
덕복쟝
24.10.16
·
조회 669

1달 12만원 (개비싸면 좀 자주 나가겠지? 싶은생각에 손떨면서 결제함)
어제 바로 운동시작 했으요

스트레칭 국민체조 갈기고
러닝머신 걸음마 >  살짝 뜀  > 개 뜀 반복 삼십분
아령 앞뒤로 헛쨔헛쨔 15번씩 세번해주고
대충 유투부 복근운동 누워서 점 따라햇슴니다

어제 정말 열심히햇죠 ????
오늘 밥먹고 배부르고 등따시니까 가기 싫은데 째도 되겠죠 ?????
 

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댓글
udup3a
24.10.16
갈까말까 생각하지 마시고~ 가서 슬슬 하더라도 일단 출발하시라는
왕벌의주행
24.10.16
하루 사처넌. 신라면 한 번들 사먹을 돈.
추운날
24.10.16
십이만원인데 하루 운동하고 쉰다??
이제는
24.10.17
가시져
김잼민
24.10.17
12면 닭가슴살이 몇개여
클루리스
24.10.18
한달에 12면 상당히 비싼 곳인데..
경희클럽신입생
24.10.21
12면 라면을 먹더라도 거기서 먹어야…
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