춘천 스카이레이스 다녀왔어요
3
24.09.22
·
조회 687




올라갈 때는 등, 허리, 골반, 다리 다 아프고
내려갈 때는 무릎 아프고, 발바닥 뜨겁고, 발톱 뽑힐거 같고
다음이 있을지 확신이 없습니다 ㅋㅋㅋ
댓글
풍까페옾까페
24.09.22
고생추

왕벌의주행
24.09.22
감사합니다. 트런을 계속할 생각이면 체중을 파격적으로 빼야할 거 같아요 ㅋㅋ
김벤담
24.09.22
으어 보기만 해도 숨차네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 고생하셨습니다!

왕벌의주행
24.09.22
감사합니다. 다리가 진짜 제대로 다 털려서...헬스장가서 상체만 하고 옴 ㅋㅋ
🏋️운동&다이어트 전체글
존투 달리기 12~14일지
1
벚꽃보러 아침 산책
신스프린트때문에 3월 한달 통으로 쉬었는데
5
존투 달리기 7~11일지
게으른 아재의 주짓수 1년후기
같이뛰실분(진척맨)
6일차 존투 달리기
4,5 일차 존투 달리기
운동생활화&다이어트7일차
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?
3
2,3 일차 존투 달리기
주말 2일만 운동하는 분 잇슴?
3
1일차 존투 달리기
1
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요?
6
스미스 머신 봉
4
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유
18
침둥보고 다침 7주차
2
허벅지 근육 떨림
손오공 수련법 ON
2