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자세가 긴가민가할 때는 천천히 움직이면

운동일지
왕벌의주행
24.08.16
·
조회 1048

 

 

거의다 해결되는 거 같네요 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

오랜만에 로잉했는데 역시 허리 부담이 좀…

 

다리를 덜 펴는게 중요한 듯 한데 언제나 급해서 쩍쩍 펴지는 다리 ㅋㅋ

 

 

 

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댓글
김잼민
24.08.16
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왕벌의주행 글쓴이
24.08.16
머슬업 좀 갈챠주시라요 ㅋㅋ
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24.08.17
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왕벌의주행 글쓴이
24.08.17
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24.08.17
요즘 딥은 안하고있네요. 팔꿈치가 꽁기꽁기해서 ㅋㅋ
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