일주일 마녀수프 복용 후기
24.08.12
·
조회 2216
일주일간 마녀스프 호밀빵한장 닭가슴살한덩이를 두끼씩 먹어봤습니다. 중간중간 과일 야채를 더 먹거나 주전부리를 까먹기도 했지만 대체적으로는 식단을 잘 지켜봤는데요! 마녀스프가 생각보다 포만감이 들어서 난이도가 어렵진 않았습니다ㅋ
다만? 주말에 약속나가서 폭식해서 바로 일키로 쪘다는것..흑흑
봉인해제 전 토요일 아침 몸무게 첨부하면서 물러나보겠읍니다,,,
이번주도 평일 열심히 식단해볼게용~~

댓글
🏋️운동&다이어트 전체글
6일차 존투 달리기
4,5 일차 존투 달리기
운동생활화&다이어트7일차
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?
3
2,3 일차 존투 달리기
주말 2일만 운동하는 분 잇슴?
3
1일차 존투 달리기
1
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요?
6
스미스 머신 봉
4
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유
18
침둥보고 다침 7주차
2
허벅지 근육 떨림
손오공 수련법 ON
2
체스트 서포티드 티바로우 후 호흡 시 통증
1
운동생활화&다이어트 6일차
1
네달만의 인바디 정기보고
3
침둥보고 다짐 6주차
스위치온 다이어트 7일차 ☠️
3
운동생활화&다이어트 5일차