늦게 올리는 첫 새벽러닝
3
24.06.22
·
조회 1138
안녕하세요
런린이입니다
길게 뛰어보고싶은데 평일엔 육아로 길게 시간을낼수가 없어 주말 새벽에 처음으로 길게 뛰어봤습니다
나이이슈로 새벽에 잠이안와서뛴건 비밀입니다
새벽에뛰니 날도 선선하니 좋은경험이였습니다 기회가 되면 새벽에 종종 뛰어야겟어요

댓글
달리기잘하고싶다
24.06.23
우와 엄청 잘달리시네요!
하루하루열심히
24.06.23
아직멀었습니다

달리는차돌
24.06.23
새벽 장거리 므쨔요
라임쩌는힙찔이
24.06.24
혹시 저 지도 나오는 앱은 어떤걸 사용하시는지 물어봐도 될까요? ㅎㅎ
하루하루열심히
24.06.24
가민 커넥트라는 어플인데요 시계가 가민제품이라 저걸로 보고잇습니다!
🏋️운동&다이어트 전체글
존투 달리기 12~14일지
1
벚꽃보러 아침 산책
신스프린트때문에 3월 한달 통으로 쉬었는데
5
존투 달리기 7~11일지
게으른 아재의 주짓수 1년후기
같이뛰실분(진척맨)
6일차 존투 달리기
4,5 일차 존투 달리기
운동생활화&다이어트7일차
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?
3
2,3 일차 존투 달리기
주말 2일만 운동하는 분 잇슴?
3
1일차 존투 달리기
1
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요?
6
스미스 머신 봉
4
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유
18
침둥보고 다침 7주차
2
허벅지 근육 떨림
손오공 수련법 ON
2