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회사 점심시간 이용해서 후딱 공원 한바퀴 돌고 왔어요

운동일지
DS아빠
24.06.05
·
조회 810

살이 너무 쪄서 의사쌤이 당뇨 판정 받기 싫으면 운동하래서

어제부터 저녁에 걷기 하는데 그거로 부족한거 같아

오늘부터 점심에 짬내서 걷기로 했습니다

 

회사옆 공원이 작은 동산이 있어서 한바퀴 돌고 정상찍고 내려오는데

30분 안걸리네요 얼른 살빼서 다음엔 선생님 한테 칭찬 받을래요

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