용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문

다니는 헬스장에 힙쓰러스트 머신이 없어서..

포랭이
24.05.10
·
조회 483

다니고 있는 헬스장에 힙쓰러스트 머신이 없어서

유튜브로 찾아보니 레그컬 기기로 힙쓰러스트 머신 사용하는 것처럼 운동 할 수 있더라구요…?!

근데 헬스장에 그 누구도 그렇게 사용하지 않던데..

그냥 해도 상관없을까요?? 괜히 눈치가 보여서리..허헝

댓글
노지고양이
24.05.10
그냥 바 놓고 하는게 좋지 않겠어요..?
포랭이 글쓴이
24.05.10
의자 끌고오고 바놓고 하는게 더 부담시러워서..흐잉
IronMask
24.05.10
해도됩니다! 대신 하시고 기구 정리만 잘해놓으면 돼요
포랭이 글쓴이
24.05.10
감사합니다아

🏋️운동&다이어트 전체글

6일차 존투 달리기
운동일지
익게핸드크림
·
조회수 100
·
2일전
4,5 일차 존투 달리기
운동일지
익게핸드크림
·
조회수 86
·
3일전
운동생활화&다이어트7일차
운동일지
Jshim
·
조회수 88
·
4일전
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠? 3
질문&정보
침착한시즈니
·
조회수 178
·
4일전
2,3 일차 존투 달리기
운동일지
익게핸드크림
·
조회수 105
·
5일전
주말 2일만 운동하는 분 잇슴? 3
질문&정보
Aaaoooaaahhh
·
조회수 141
·
6일전
1일차 존투 달리기 1
운동일지
익게핸드크림
·
조회수 158
·
7일전
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요? 6
질문&정보
으악으악
·
조회수 301
·
03.28
스미스 머신 봉 4
질문&정보
하늘치
·
조회수 191
·
03.27
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
운동일지
무플방지위원회수석연구원
·
조회수 170
·
03.27
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유 18
질문&정보
우유부단한놈이군
·
조회수 193
·
03.27
침둥보고 다침 7주차 2
식단
대인국대표하남자
·
조회수 166
·
03.24
허벅지 근육 떨림
운동일지
팥양갱
·
조회수 133
·
03.23
손오공 수련법 ON 2
운동일지
엠십육전당포방부
·
조회수 180
·
03.21
체스트 서포티드 티바로우 후 호흡 시 통증 1
운동일지
팥양갱
·
조회수 115
·
03.21
운동생활화&다이어트 6일차 1
운동일지
Jshim
·
조회수 141
·
03.19
네달만의 인바디 정기보고 3
운동일지
김잼민
·
조회수 126
·
03.19
침둥보고 다짐 6주차
식단
대인국대표하남자
·
조회수 75
·
03.19
스위치온 다이어트 7일차 ☠️ 3
식단
호방걸
·
조회수 178
·
03.19
운동생활화&다이어트 5일차
운동일지
Jshim
·
조회수 107
·
03.18