침착맨
웃음
스포츠
취미
인방
일상(익명)
구쭈
행정실
홈
자꾸 가슴운동을 못하고 있습니다
1
24.05.08
·
조회 439
가슴하기 이틀 전 삼두를 하는데,
그때 가슴이 털려버리는 바람에
정작 가슴할때 회복이 덜 되어 운동을 못하네요.. 아오빡쳐
조율을 좀 해봐야겠습니다.
오대완
오늘운동 대충 완료
달리기도 했읍니다
댓글
왕벌의주행
24.05.08
크어 빡운 그 자체
🏋️운동&다이어트 전체글
존투 달리기 12~14일지
1
1
벚꽃보러 아침 산책
신스프린트때문에 3월 한달 통으로 쉬었는데
5
5
존투 달리기 7~11일지
게으른 아재의 주짓수 1년후기
같이뛰실분(진척맨)
6일차 존투 달리기
4,5 일차 존투 달리기
운동생활화&다이어트7일차
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?
3
3
2,3 일차 존투 달리기
주말 2일만 운동하는 분 잇슴?
3
3
1일차 존투 달리기
1
1
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요?
6
6
스미스 머신 봉
4
4
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유
18
18
침둥보고 다침 7주차
2
2
허벅지 근육 떨림
손오공 수련법 ON
2
2
