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근 4개월만에 런닝

안전한자식주호민
24.04.10
·
조회 1033

12~3월동안 춥다는핑계로 헬스만 했는데

간만에 뛰니까 호흡달러서 못뛰겠네요

3키로도 간신히뛰고 걷기로복귀

오래 길게 뛰는 연습을 해야겠네요

댓글
안산식이름
24.04.10
벚꽃 바람에 흩날리는것이 멋지잖슴ㅋㅋㅋ
횐님도 즐기면서 뛰십쇼ㅋㅋㅋ
3대400
24.04.10
겁나빠르십니다ㄷㄷ
달리는차돌
24.04.11
페이스 미쳣고요

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