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🏋️운동&다이어트

발바닥이 피곤

운동일지
왕벌의주행
24.04.03
·
조회 1014

 

 

 

스쿼트나 데드한 날만 달리기할 때 발바닥이 아팠는데

 

밀당한 날도 발바닥이 아프네요. 내일은 사우나나 갔다가 쉬어야 할 거 같네요.

 

다들 피로도 관리 하시며 운동 하세요 🥲

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댓글
3대400
24.04.05
아치가 무너지셔서 아프신거 아닐까 싶네요 아프지마세요!오
왕벌의주행 글쓴이
24.04.05
아마 마일리지 줄이거나 살을 빼면 덜 아플거 같습니다 ㅋㅋㅋ
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