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달리기 쉬는 날이라 이것저것

운동일지
왕벌의주행
24.03.08
·
조회 369

 

평소에는 미는 거 하나, 당기는 거 하나 하는데 달리기도 쉬고 그래서 두개 씩…

 

하고 나니 미는 거랑 당기는 거랑 다 바벨 하나, 머신 하나 할걸 후회가 좀 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

복부 지방이 표준으로 못가서 좀 그런데

(거울로도 보면 아랫배 볼록 ㅋㅋㅋ)

 

친구가 달리기 계속하면 여름에는 표준 가 있을 거니 신경쓰지 말라네요 ㅎㅎ

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