헬린이 오운완 131일차
24.01.29
·
조회 282

서터레칭하며 마무리
하체한날 유산소는 정말 잘 엄두가 안나는거같슴니다….결국오늘도 생략 ㅎ
집가서 토마토달걀볶음이랑 삶은 닭찌를 먹을거예요
맛있겠다 히히
다들졸은하루되세용
댓글
🏋️운동&다이어트 전체글
벚꽃보러 아침 산책
신스프린트때문에 3월 한달 통으로 쉬었는데
5
존투 달리기 7~11일지
게으른 아재의 주짓수 1년후기
같이뛰실분(진척맨)
6일차 존투 달리기
4,5 일차 존투 달리기
운동생활화&다이어트7일차
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?
3
2,3 일차 존투 달리기
주말 2일만 운동하는 분 잇슴?
3
1일차 존투 달리기
1
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요?
6
스미스 머신 봉
4
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유
18
침둥보고 다침 7주차
2
허벅지 근육 떨림
손오공 수련법 ON
2
체스트 서포티드 티바로우 후 호흡 시 통증
1