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하루 쉬면 운동 잘되는데 왜 쉬지를 못하니!

운동일지
왕벌의주행
24.01.21
·
조회 317

 

 

 

 

 

 

 

 

 

집에서 나올 때는 묘하게 기운도 없고 그랬는데

 

하다 보면 좋아지겠지 생각하고 아무튼 뛰고 밀고 당기고 했더니 잘 되네요

 

콧구녕에 헤르페스 터져서 하루 쉰게 도움이 된듯?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동량 자체는 절반 이하로 줄이고

 

먹는 것도 따아아악히 변한건 없는거 같은데

 

컨디션이나 눈바디가 변하는 경향은 더 좋아진 거 같네요. 운동은 요지경.

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댓글
그뉵그뉵
24.01.22
쉬면 더 안되잖슴~
왕벌의주행 글쓴이
24.01.22
맨몸운동도 쉬는 날은 불타는 저작운동!
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