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삼두운동 5세트만 하고 종료했습니다

운동일지
모카맘
23.10.21
·
조회 505

저번 운동때 케푸다를 렛풀다운머신에서 104키로를 했는데

 

갑자기 중량이 떨어졌습니다.

 

계획대로라면 106.5kg으로 첫세트를 했어야 하는디…

 

오늘 100kg 밑에서 만지다 끝났네요

 

쩝 

 

이런날도 있는거겠죠

 

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댓글
어려워서잘풀겠는데요
23.10.21
2보 전진을 위한 1보 후퇴, PR 경신을 위한 컨디션 난조.
이렇게 생각해 보면 어떨까요?
모카맘 글쓴이
23.10.21
횐님 말씀대로 생각해야겠습니다...
뭐 다시 쌓아올리면 됩니다....T(눈물)
고르고고르곤졸라뚜잇
23.10.22
무서워잉
침상중하
23.10.24
진짜 삼두에 치이면 기절할거 같아잉
침상중하
23.10.24
왜 저의 허벅지가 횐님 팔뚝에 있을까요,,,?
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