식단안하는 크로스피터의 인바디 (10월)
3
23.10.20
·
조회 541



뱃살은 낭자하지만 코어통이 빵빵한 흉통괴물입니다.
팔다리는 튼실하구요.
식단안하니 행복하고 그냥 건강한 돼지 느낌입니다.
각자 타고난 체형에 맞는 운동이있고, 적정 몸무게가 유전자에 새겨진거 같습니다.
그걸 이겨내는 사람들이 대단하고 멋진거 같아요.
저는 그냥 지금처럼 인조이 해피 꿀꿀이 크로스피터로 지내겠습니다!
오늘도 운동하는 여러분이 멋집니다.
모두모두 화이팅.
댓글
방구석트수수
23.10.20
말 그대로 인자강이시네요
크로스핏죠아
23.10.20
아니에요 그냥 돼지입니다 ㅋㅋㅋㅋ 좋게 봐주셔서 감사합니다
그뉵그뉵
23.10.20
카 멋지심 강하십니다!!
크로스핏죠아
23.10.20
아이고 대단하신 멋진 형님께서 댓글달아주시고 그뉵그뉵님이 더 멋지십니다. 함께 더 강해집시다 !!
F라리로쉐
23.10.29
기초대사량이 부럽네요.. 저도 정진해야겠습니다 오운화
🏋️운동&다이어트 전체글
8개월차 런린이 하프 마라톤 완주 자랑해보렵니다
같이뛰실분(진척맨)
6일차 존투 달리기
4,5 일차 존투 달리기
운동생활화&다이어트7일차
키 156 몸무게 55에서 46까지 빠지는 속도 이제 좀 천천히 빠지겠죠?
3
2,3 일차 존투 달리기
주말 2일만 운동하는 분 잇슴?
3
1일차 존투 달리기
1
운동하다가 중단했을때 부작용이 뭔가요?
6
스미스 머신 봉
4
스텝밀은 천국의 계단이 아닙니다
러닝 하시는 분들 선물 추천 가능할까유
18
침둥보고 다침 7주차
2
허벅지 근육 떨림
손오공 수련법 ON
2
체스트 서포티드 티바로우 후 호흡 시 통증
1
운동생활화&다이어트 6일차
1
네달만의 인바디 정기보고
3
침둥보고 다짐 6주차