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오늘도 낭낭하게 등 완

운동일지
클린야갤
23.09.01
·
조회 363

등 셀프로 야무지게 테잌어픽춰 하는법 공유점@@@@

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감자밥
23.09.01
요추 굴곡과 흉추 후만을 이용해서 등을 뒤로 쭉 내밀어줍니다. 그러면 넓어보이잖슴
https://resources.chimhaha.net/comment/1693566236192-3brrcx7e94i.jpg
클린야갤 글쓴이
23.09.01
오우야오우야
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