์นจ์ฐฉ๋งจ
์์
์คํฌ์ธ
์ทจ๋ฏธ
์ธ๋ฐฉ
์ผ์(์ต๋ช
)
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
13km ๊ฐ๋ณ ๋ฌ๋
2
23.09.01
ยท
์กฐํ 283
๋ด์ ์ง ์ฌ๋ ์น๊ตฌ๋ ๊ฐ์ด ๋ฐฅ๋จน๊ณ
๋ค๋ฆฌ ๊ฑด๋ ๊ฐ๋ณ ์ญ ๋ฌ๋ ค๋ดค์ด์
์ด์ ๋ฐ๋ชฉ์ด ๋ค ๋์๊ฑฐ ๊ฐ์ ์
๋๊ธ
๋
๊นlํ
23.09.01
์์ธ๋ดํ~
์ฐํคํคํน
23.09.01
๋ฝ๋จ ๋ฆฌ์จ๋ ๋ง๋๊ธฐ๋ก ํ๋ฏ ์ฐ๊ฒ๊ฒ๊ฒ๊ฒ
ํ์๋
ธ๊ตฐ
23.09.01
๋งจํ์ ์ฌ์๋๊ตฌ๋ ์ด์ผ
๐๏ธ์ด๋&๋ค์ด์ดํธ ์ ์ฒด๊ธ
์กดํฌ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ 12~14์ผ์ง
1
1
๋ฒ๊ฝ๋ณด๋ฌ ์์นจ ์ฐ์ฑ
์ ์คํ๋ฆฐํธ๋๋ฌธ์ 3์ ํ๋ฌ ํต์ผ๋ก ์ฌ์๋๋ฐ
5
5
์กดํฌ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ 7~11์ผ์ง
๊ฒ์ผ๋ฅธ ์์ฌ์ ์ฃผ์ง์ 1๋
ํ๊ธฐ
๊ฐ์ด๋ฐ์ค๋ถ(์ง์ฒ๋งจ)
6์ผ์ฐจ ์กดํฌ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
4,5 ์ผ์ฐจ ์กดํฌ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
์ด๋์ํํ&๋ค์ด์ดํธ7์ผ์ฐจ
ํค 156 ๋ชธ๋ฌด๊ฒ 55์์ 46๊น์ง ๋น ์ง๋ ์๋ ์ด์ ์ข ์ฒ์ฒํ ๋น ์ง๊ฒ ์ฃ ?
3
3
2,3 ์ผ์ฐจ ์กดํฌ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
์ฃผ๋ง 2์ผ๋ง ์ด๋ํ๋ ๋ถ ์์ด?
3
3
1์ผ์ฐจ ์กดํฌ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
1
1
์ด๋ํ๋ค๊ฐ ์ค๋จํ์๋ ๋ถ์์ฉ์ด ๋ญ๊ฐ์?
6
6
์ค๋ฏธ์ค ๋จธ์ ๋ด
4
4
์คํ
๋ฐ์ ์ฒ๊ตญ์ ๊ณ๋จ์ด ์๋๋๋ค
๋ฌ๋ ํ์๋ ๋ถ๋ค ์ ๋ฌผ ์ถ์ฒ ๊ฐ๋ฅํ ๊น์
18
18
์นจ๋ฅ๋ณด๊ณ ๋ค์นจ 7์ฃผ์ฐจ
2
2
ํ๋ฒ
์ง ๊ทผ์ก ๋จ๋ฆผ
์์ค๊ณต ์๋ จ๋ฒ ON
2
2
