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SSS급 초보 러너가 500km 달린 사실을 숨김 (숨기는 게 무리였다?)
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23.07.22
·
조회 386
2월부터 본격적으로 러닝을 시작 했잖슴
2년 전, 3달 정도 달리다 다친 경험이 있어서 올 해는 무리하지 말아야겠다고 생각을 하고
1년 동안 딱 500km만 달리기로 결심 했잖슴
비 오는 날 빼고, 술 마시는 날 빼고 무슨 무슨 날 빼면 5km 정도씩 100번은 달릴 수 있을 것 같았는데…
막상 달리다 보니 예상보다 내가 더 달리기를 좋아하게 되어버렸??
비 와도 뛰고 저녁 약속 있으면 아침에 뛰고 하다 보니까 어느새 500km 채웠잖슴~
7월에는 개인 사정이 있어서 많이 뛰지 못했는데 조금씩 조절하면 올 해 1,000km 채울 수 있을 거 같은데 항상 이런 생각이 들 때 다치는 게 사람 일이잖슴~ 딱 300km만 야무지게 채워야징~
그럼 횐님들도 항상 안전하게 운동 하시라 이 말이야~
달리기 해서 뭐가 변했냐~
172cm에 74kg이었는데 지금 64kg이 되었잖슴~ (운동하기 전에 뭐 먹으면 힘들어서 자연스럽게 간헐적 단식도 병행 하게 됨)
사실 살 빠진 거 말고 딱히 뭐 건강해졌다거나 그런 건 잘 모르겠잖슴~
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