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야들러 531 7일차 데드리프트
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23.06.18
·
조회 584
왜 조커 셋트에 데드랑 벤치는 1알엠보다 높은 값이 나오고 스쿼트는 택도 없는 중량이 끝인가 했더만 제가 1rm을 이상하게 넣어서 그랬다 이말입니다.
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