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난 왜 두통 목통증이 잦을까
23.10.08
·
조회 56
오래 걸어다니면 25퍼센트 확률로 머리가 아프고 목이 뻐근해
평소에 폰 많이해서 그런가 근데 걷는거랑 무슨 상관이지
댓글
관통한 배서
23.10.08
일자목이라서 그럴수있어 병원가~
안피곤한 오광
23.10.08
전에 거북목이라서 도수치료 받긴 했는데
평화로운 진초
23.10.08
혹시 걸어가면서도 폰 해?
안피곤한 오광
23.10.08
응
평화로운 진초
23.10.08
원인 발견~
@안피곤한 오광
건강한 장승
23.10.08
목 주변 긴장도가 주변에 영향을 주는 모양이네
안피곤한 오광
23.10.08
무슨말?
건강한 장승
23.10.08
일자목이거나 자세안좋으면 정상보다 어딘가로 힘이 쏠리니까 근육들이 이걸 정상인 방향으로 계속 지탱할건데
오래걸으면 근육이 힘들어서 목이 뻐근하다이거징
나도 척수증이랑 후방인대골화증 있어서 운동 잘못하면 목이 아팡!
@안피곤한 오광
안피곤한 오광
23.10.08
힝..어떻게 해야돼 답은 알고 있어 폰을 줄여야 한다는걸..
@건강한 장승
건강한 장승
23.10.08
폰줄이거나 폰 볼때 얼굴 높이까지 들어서 고개를 바로 세운채로 보면 되는데 걸을땐 좀 힘들듯!
@안피곤한 오광
그릇이큰 정기
23.10.08
경추성 두통아냐?
안피곤한 오광
23.10.08
그런거 같긴해 스트레스 받으면 아프더라
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