👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
오랜만에 다시 러닝 시작했는데 생각보다 잘 뛰어 좋습니다.
여친과 나이키 러닝에서 페이스 조절해주는 거 들으며 뛰었는데
키로당 6분이 나와서 깜짝 놀랐습니다. 힘들어 죽을거 같았는데 아득바득 끝까지 뛰니까 또 되더라고요??!
처음에 준비 운동으로 천천히 걷고 1분 뛰고 1분 천천히 뛰고 이렇게 한 삼십분은 꾸역꾸역 뛰니 발바닥이 아주 단단히 저리더라고요.
앞으로 살 쭉쭉 빼서 목표 몸무게 90갈겁니다
댓글
또먹밥
23.05.10
BEST
그래서 여친이.. 있으시다..?
안부럽다~~(사실 부럽다~)
충청팬서
23.05.11
세자리맨이 응원합니다.
헬스장가서 무게좀 곁들여주시면 ㄹㅇ 파워후 가능해집니다
전체 인기글 전체글
생사당 후기입니다
7
7
방장님 오늘 롤 학원 가신다더니ㅋㅋㅋㅋ😭
28
28
dangerousmanleebyeonggeon 인스타그램 일반인 유일 팔로워 입니다.
19
19
생애 첫 내집마련 눈물 줄줄 인정?
53
53
사진 한 장으로 승부 보겠읍니다
13
13
미스 디올 강해린
19
19
이탈리아 여행중 만난 독호민님 인정?
22
22
우리 딸래미 릴스 1000만뷰 인정?
15
15
상위 0.1% 우원박팬 인정?
7
7
동슈고(동네슈퍼고양이라는 뜻)
22
22
궤도님 개인적인 얘기 잘 안 하시는
42
42
마크 풀영상 본 후 개웃겼던 댓글
11
11
생사당 후기
13
13
'당'으로 끝나는 말(3가지)
19
19
고등학교 내신 1.0 인정?
54
54
우리 냥이 개냥이 인정?
10
10
혹시 수학 이야기 좋아하시나요?
22
22
김밥의 달인 인정?!
28
28
한국을 대표하는 수학자, 김민형 교수의 새로운 도전
8
8
착한 일 인정받고 싶어요
23
23
