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헬스장을 안가니 동네보건소에서 체크함
놀랍도록 작년에 찍은거랑 동일. 발전이 없어잉….
골격근40이 목표였는데…쳇…
댓글
그뉵그뉵
23.02.09
동네아재가 이정도 유지하면 된거지 뭐 히힛.
땨람쥐렸다
23.02.09
동네(힘이 짱짱쌔고 수행능력좋은)아재 맞네요
감탄사
23.02.09
멋지당
그뉵그뉵
23.02.09
무전취식er
23.02.09
부위별 근육량 표준이상
부위별 체지방 표준이하
건강한 몸이시네요 ㅎㅎ
그뉵그뉵
23.02.09
겉으론 건강해보이는데 속은 ㅠㅠ
차태식
23.02.09
9.0% 무친
그뉵그뉵
23.02.09
계속 유지가 목표!
GARMIN
23.02.09
그뉵그뉵
23.02.09
침순하하
23.02.09
체수분이랑 무기질 와........ 그저 감탄하게 되네용!!! 믓쟁이
그뉵그뉵
23.02.09
감사감사추수감사!
넙치가처넌
23.02.09
제 체지방 좀 떼가주시죠?
그뉵그뉵
23.02.09
아...앙대 빨리 쇠질시작하시죠?!
이분이누군줄알고
23.02.09
슨생님 무섭습니다 ㄷㄷ...
이분이누군줄알고
23.02.09
식단도 빡시게 하십니까?
그뉵그뉵
23.02.09
아침 점심 일반식, 운동후 저녁만 닭찌찌.고구마 우걱우걱입니당.
뚜뜨잇
23.02.09
운동선수!
그뉵그뉵
23.02.09
뚜갑이
23.02.09
오ㅏ... 너무 멋지십니다
그뉵그뉵
23.02.10
DJ침나니
23.02.10
골격근량이 체중의 반 이상이라니~~
그뉵그뉵
23.02.10
ㅎㅎ 운동이 낙이라
스톤콜드스팁오스틴
23.02.10
체지방 9%에 체중 73kg ,, 인자강 그 자체 ㅋㅋ겸손하지 마세요 멋지세요
그뉵그뉵
23.02.10
아닙니다 약해요 아직 ㅎㅎ 감사합니다
올빼미ㅎ
23.02.10
골격근 40kg목표가 이미 괴물입니다!
그뉵그뉵
23.02.10
한번은 찍어보고 싶었지만 안될거 같아요 ㅎㅎ
지평좌표계
23.02.10
무친몸짱
그뉵그뉵
23.02.10
그냥바겨누
23.02.10
인자강이십니다...
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