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방장이 미라클방송을 하는 순간, 나는 미라클운동을 한다.
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23.12.26
·
조회 198
방장이 방송을 시작한 순간, 나의 미라클 운동은 시작됐다.
요새 일한다는 핑계로 잘 나가지 않았던 운동을
정~~~말 못하거나 야근이 있는 경우 아니면 다 나가기로
결심했습니다.
운동 및 다이어트 일지란에 1년 카운트도 시작했습니다.
이 기세로 한 체급 내려 (현 체급 -88.3kg, 약 8kg정도의 감량이 필요합니다.)
내년 6월에는 -82kg 시합을 나가는 게 목표입니다.
하루 하루 일기 쓰는 마음으로 해보겠습니다.
감사합니다. 땡큐.
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