게으른 아재의 주짓수 1년후기
3
04.07
·
조회 262
흰님들 안녕하시렵니까
주짓수 등록했다고 글올린지 어언 1년이 넘었습니다 그사이 대회도 한번나가서 동메달도따고
겁나비싼 도복도 사보고
2그랄로 승급도했습니다 하지만 아직도 실력은
한참못미칩니다만 38년인생 처음으로 1년이상 뭔가를 꾸준히했다는 제 자신에게 상을주고싶네요
흰님들 주짓수 재밌습니다 꼭 하세요
두번하세요
모두들 가정 평안하시길 빌며 굿럭



댓글
탕비실카누도둑
04.18
부상은 없으셨나요 복싱 주짓수 고민만 하다가 결국 하던 헬스만 하고 있네요 흑
침착한주짓떼로
05.01
늦게봐서 죄송합니다
주짓수가 부상을 잘당하는 운동이긴 합니다. 주변만봐도 다친분들 꽤봤지만
하면할수록 느끼는점은 건강해지는운동은 아니라고생각합니다
손가락 관절이라던지 꽤 데미지가 오는거같습니다
그래서 평일5일중에 3일정도 나가는데 그것만해도 꽤 주짓수가 늘어가는 느낌이납니다.
저는 나이가 나이인지라 승부욕도 꽤 빼고 하는편이고
다칠거같으면 좀 사리면서 해서 아직은 큰 부상은 없는편입니다.
관심있으시면 한번 해보세요 재미있습니다!!
📖취미 전체글
야식먹고싶어서 운동하는 나
1
근돼
운동 쉰거 열심히 복구 중
2
뇌빼고 걷다가 뛰기를 반복하는 인간
2
런린이 두번째 10km
2
야밤에 달리는 인간 (오늘도 침펄과함께)
1
존투 달리기 17-21 일지 : 2025.04.18
위고비 1일차 - 4일차
3
햄스트링 근육통이 유독 오래 갑니다
1
아이러너 쓰시는분 계세요?
야밤에 침펄헬싸클럽티샤츠입고 달리기
185/108
11
존투 달리기 15-16 일지
1
존투 달리기 12~14일지
1
벚꽃보러 아침 산책
신스프린트때문에 3월 한달 통으로 쉬었는데
5
존투 달리기 7~11일지
현재글
게으른 아재의 주짓수 1년후기
2
같이뛰실분(진척맨)
6일차 존투 달리기