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체중증가 기록 #6 :: 주말의 녹진한 기록

case
24.11.17
·
조회 327

 

 

토요일인줄 알고 글을 쓰다가 먹은것을 되짚어 보다보니 일요일 저녁인걸 깨닫고 다시 글을 수정한 글쓴이입니다. 

왜… 어째서 토요일 어디갔을까요?

 

주말동안 아무것도 한 것이 없는데 먹은 것만 남았네요. 먹는게 남는겁니다. 아셨죠? 

지금 올라가는 식단을 보시고는 ‘이정도면 그냥 잘 처먹은거 아닌가?’ 라고 생각하실 수 있는데, 

상대적 뭐시기에 따르면 저에게는 꽤 자제한 식단입니다.

 

 

까르보나라를 하려고 베이컨을 굽다가, 마늘을 넣어서 알리오올리오를 하려고 했다가, 토마토 소스를 넣어서 잡탕이 되어버린 무근본무국적 파스타입니다.

파스타면은 늘 120g 으로 하다가 요즘 100g으로 줄였습니다. 열받네요.

 

 

지나간 여름의 맛을 아직도 간직하고 있는 열무김치를 얹은 국수입니다. 

김치? 본가에서 가져온거니까 살 안찌는거 맞죠? 

계란? 다이어트 식단 단골이죠? 

국수? 탄수화물 먹어야 힘내서 운동해서 근손실 막을 수 있죠?

만두? 

 

 

댓글
뚜뜨잇
24.11.19
평소보다 줄이는게 중요하죠! 멋져요 화이팅!

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