👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
님들은 운동 하면 부위당 몇세트하심?
3
24.07.12
·
조회 1376
운동토크 하고싶어요
그밖에도 자신의 운동 철학 같은 게 있다면
나누고싶습니다
댓글
AMZN몰빵
24.07.12
티셔츠 사이즈 몇 입으시나요?
115?
모카맘
24.07.12
그쯤일들요
AMZN몰빵
24.07.12
캬 쩔어쩔어
@모카맘
그뉵그뉵
24.07.13
일단 삼대는 열세트 기본으로 가네요
3대400
24.07.13
근비대는 2분 휴식 20세트
오곱오 3~4분 휴식 10세트가 마지노선같음... 그 이상으로 하면 오버트레이닝 올거같음
📖취미 전체글
다이어트 19일차
1
1
로잉 10000m PR
오운완 179일차
💪7/17 아침운동완!
6
6
비가 안오길래 점심 걷기 하고 왔습니다
오운완 178일차
갓착맨
자전거 타다가 뻘짓
2
2
💪7/15 오운완
2
2
일주일 만에 다시 시작한 점심 걷기
2
2
1년전 다이어트 선언 뒤 1년만에 돌아왔습니다.
2
2
벤치 싱글
5
5
7월 15일 아침 달리기
??: 혀엉~ 나 술마셨어 ㅜ
1
1
오랜만에 프레스 싱글
8
8
아침 오운완
4
4
토요일 아침 러닝
2개월간 다이어트 일기: 현재 -14키로 목표까지 -4키로
6
6
턱걸이 할 때 스트랩 끼시나요?
2
2
또 자도가 여기저기 막혔네요...
2
2
