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헬린이 질문드립니다 근육둥님들!

운동&다이어트
레몬맨입니다아아앙
24.06.14
·
조회 960

저번질문 도움많이 되었습니당 

 

여러영상 찾아보면서 다음날 운동가면 하나씩 적용해보는데 

 

아직 등을 제대로 활용은 못하네요 

 

추천하는 운동가이드 유튜버 있으신가요?

 

운동목적중 제일 큰 목적은 

하체비만같은 비율이라 상체운동입니다!

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돌이마
24.06.14
종목 - 세계적으로 유명한 운동정보
자세 - 어썸블리스, 김성환
기타 - 김성환, 고독한개츠비
3대400
24.06.14
어썸은 .......
3대400
24.06.14
그냥 김계란 보십셔 ㄱ
레몬맨입니다아아앙 글쓴이
24.06.14
계란형 요새 밴드부메니저아닙니까 요새도 운동함까?
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