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달리기 3일차입니다

운동&다이어트
사탕가튼
24.06.13
·
조회 865

 

거리를 좀 늘렸습니다 허벅지는 여전히 아프네요

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댓글
왕벌의주행
24.06.13
케이던스를 높이시면 여러모로 도움이 되실 듯 합니다. 달리기, 자전거 통증 대부분은 케이던스가 해결하더군요.
사탕가튼 글쓴이
24.06.13
아 허벅지 아프다고 해서 얘기 하신거군요 ㅎㅎ 그냥 근육에 알배긴거 같더라고요 시간지나면 괜찮아질듯 합니다 감사합니다
달리기잘하고싶다
24.06.15
오잉 익숙한 동네네요
사탕가튼 글쓴이
24.06.15
집현동 사시나요ㅎ
달리기잘하고싶다
24.06.15
전 본가가 보람동 소담동 쪽 살아요!! 집현동 근처라 자주 갑니당 ㅋㅋ
@사탕가튼
사탕가튼 글쓴이
24.06.15
반가워요ㅎㅎ
@달리기잘하고싶다
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