인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
📖취미

노가다맨 인데 질문이 있습니다

운동&다이어트
22도발
24.05.29
·
조회 775

노가다일 하면서 항상 무거운 물건을 오른손으로 들다보니까 

오른쪽 어깨가 삐뚤어져 있는데 

왼손으로 중량 쳐주면 원상복귀 될까요?? 

이전글
목록
댓글
닉네임변경디디5420
24.05.29
제 짧은 지식으론 안됩니다. 왼쪽으로 다리 꼬아서 비틀어진 척추는 오른쪽으로 다리 꼬면 펴지는게 아니고 왼쪽으로 한 번 오른쪽으로 한 번 총 두 번 꼬이게 된다고 들었어요.
좌우 균형이 틀어지는건 그 쪽 팔의 문제가 아니고 보통 척추까지 가서 생기는 문제일 거라고 생각되기 때문에, 위와 같은 이유로 안될거라고 생각해요.
휘어진 척추 교정은 그냥 의식적으로 바른 자세 유지하는게 답이라고 들었습니다.
목록

📖취미 전체글

귀하디 귀한 미나의 발레 챌린지 영상
아이돌
음악다방
·
조회수 43
·
2시간전
리쌍 - 변해가네 (feat. 정인)
음악
고추사냥
·
조회수 46
·
2시간전
ㅁㅊ 지드래곤 사나 냉터뷰 출연 ㄷㄷ
아이돌
음악다방
·
조회수 96
·
3시간전
최자로드 X 세븐틴 2
아이돌
침아해
·
조회수 51
·
4시간전
홍경민 스페셜~
음악
고추사냥
·
조회수 23
·
4시간전
뇌빼고 쪼끔 달리는 인간
운동&다이어트
고추사냥
·
조회수 55
·
4시간전
일본 고베시로 넘어간 평양냉면 이야기
음식&여행
통닭천사나가사와마사미
·
조회수 47
·
4시간전
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(250530) - 잇코노미 1
기타취미
이병건치이병헌
·
조회수 39
·
5시간전
[스팀] AAA급 오픈월드 소울류 액션RPG 엘든링 + 협력 생존 = 밤의 통치자 공식 출시! [한국어 지원]
게임
귀무자검의길
·
조회수 37
·
6시간전
출판사 무제 구쭈 2
기타취미
하데쓰
·
조회수 87
·
6시간전
미라클 그림 공부 10일차
기타취미
맛좋은햄
·
조회수 29
·
7시간전
챗gpt가 비등하다고 한 '검 없는 조로vs에니에스로비 당시 루치' 누가이길까요? 7  
애니&만화
모지리
·
조회수 92
·
8시간전
📺 잠시 후 8:40PM🕣 tvN 지락실3 6화 본방사수💕
영화&드라마&예능
침착한까마구
·
조회수 61
·
8시간전
📸 큐티 사과공주 이서🍎🧃 250525 인기가요 현장포토
아이돌
침착한까마구
·
조회수 28
·
8시간전
📸 유진이는 너의 친구야! 🌸🐶🤠 @_yujin_an 1
아이돌
침착한까마구
·
조회수 55
·
8시간전
🎥 1,2,3 IVE 6 EP.4 - 할머니 집에서 끝내주게 노는 법
아이돌
침착한까마구
·
조회수 28
·
9시간전
프로미스나인 이나경 | 슈퍼E나경 EP.07 1
아이돌
플선자
·
조회수 65
·
9시간전
1이닝 4삼진 6
스포츠
썬더블러프차돌짬뽕진동토템
·
조회수 101
·
9시간전
교복 아이유 한 번 보고 두 번 보고 자꾸만 보고 싶네
아이돌
이지금은동
·
조회수 88
·
10시간전
[2WICE의 데이2 시즌4] Ep. 정연💞쯔위
아이돌
쿤하로
·
조회수 36
·
10시간전
1 2 3 4 5