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뻐킹 알차고 힘들었던 to day..
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24.03.04
·
조회 381
일단 눈뜨자마자 조깅 조졌고요
(걸은 거 아닙니다 뛴거에요)
일끝나자마자 등운동도 조져벌였슴다
하지만 여기서 끝이 아닙니다
등운동이 끝나자 마자 저녁 러닝을 또 조졌다는 사실 ..
(역시 걷지 않았습니다)
확실히 아침 달리기랑 저녁 달리기는 컨디션이 아예 다르네요
보법이 달라요 보법이
그리고 권투도 깔짝 햇슴다
거울속 제가 좀 멋져보여서 한장 박았는데
뻐킨 뱃살밖에안보이네요 이게머고..
이번 여름까지 박살내놓겠슴다.
권투 체육관은 저번주에 집 근처에 있는곳으로 등록했는데
주먹을 뻗는다는것이 참으로 즐거운 일임을
정말 오랜만에 느꼈네용
넘 좋슴다.
그리고 달리기를 하고 권투를 하니까
확실히 스탭이 가벼운 것 같습니다
스탭이 살아나니 주먹도 확실히 탄력이 붙구요. 캬캬
사실 제가 고등학교 다닐적에 권투를 쬐끔 했걸랑요
(전국체전 예선광탈, 도민체전 2등따리 출신)
성적은 좋지 못했지만 치열하게 노력했던 시간들이
나름의 자부심으로 남아있슴다
이리저리 병이 생겨서 오랜시간 쉬게 되었는데
슬슬 다시 해보려 합니다.
제 앞손 훅의 궤적이 쓸데없이 커서 실용성이 떨어졌는데
관장님께서 딱 짚어주셔서
오늘은 앞손 훅 교정을 목표로 운동했네유
내일도 파이팅 하겟슴다
하루끗~~~
댓글
김잼민
24.03.04
저는 언양사는데 반가워여
왕벌의주행
24.03.04
크어 오지고 지리고 내일은 달리기 쉬시고 ㅎㅎ
용용이용용
24.03.06
대단하십니다
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