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잠만 좀 자도 바뀔거 같은데

운동&다이어트
왕벌의주행
24.03.02
·
조회 429

 

 

 

 

매일 새벽 세시 네시에 자니 힘드네요.

 

늦게 자다보니 사나흘에 한번씩 입도 터지고 ㅎㅎ

 

 

달리기 기록이 정말 안줄어드는 시점이 오면

 

먹는 것도 줄이고, 카페인도 없애고 그래야 할 듯 합니다 🐼🐼

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댓글
김잼민
24.03.02
성님 실례지만 키가 어떻게되십니까
왕벌의주행 글쓴이
24.03.02
182입니다. 감사합니다 ㅎㅎ
김잼민
24.03.02
키 치고도 골격근량이 엄청나시네요ㄷㄷ 분발하겠읍니다
@왕벌의주행
모카맘
24.03.03
캬 골근 50
왕벌의주행 글쓴이
24.03.03
50 유지 그것은 (달리기에 게뿔도 도움 안되는) 부질없는 욕심 ㅋㅋ
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