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이틀 놀고 먹고 뛰니까 이렇게 편할 수가

운동&다이어트
왕벌의주행
23.12.14
·
조회 285

 

며칠 컨디션이 좀 별로여서 이틀 정도 좀 먹고 몸풀기 운동 정도만 했더니

 

저번주보다 4초 정도 빠르게 한 지속주인데도 엄청 편하네요

 

역시 힘들면 고민하지 말고 쉬고 볼 일 😌

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댓글
용용이용용
23.12.15
와 몸이 무거워지지 않았네요? 대단함다
왕벌의주행 글쓴이
23.12.15
'아 오늘은 걍 하기 싫다' 하고 쉬는 거하고, 피로도가 점점 올라가서 쉬는 거하고는 효과가 다른가봐요 ㅎㅎ
언젠가그가너를
23.12.15
2보 전진을 위한 휴식!!👍
왕벌의주행 글쓴이
23.12.15
헬스장 가는 것보다 더 용기가 필요한 휴식 😆
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