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새벽수영강습 21일차
2
23.08.28
·
조회 237
- 오리발 (오예..인가?)
자유형 2바퀴
배영 2바퀴
평영 2바퀴 : 손평영+발접영
접영킥 2바퀴
한팔접영 1바퀴
양팔접영 1/2바퀴+한팔접영1/2바퀴(오른손,왼손 번갈아서)
한팔접영 1/2바퀴+자유형1바퀴
양팔접영 1/2바퀴+배영1바퀴
뭔가 중간중간 더 있었던 것 같은데
벌써 기억이 가물가물..
상급반 가기 전 뺑뺑이 연습한 느낌이었는데
오리발 신고도 헉헉 대면서 수영해서
쪼끔 힘들었지만 운동한 기분도 나고 좀 뿌듯했다
댓글
침순하하
23.08.28
수영 개인적으로 해보고 싶은데 우리집 근처에 없어잉
수영 화이팅!
원본라디오
23.08.29
고마와요
집에서 가까운 게 최곤데 말이져
집요하게 한번 찾아봐여
수영 재밌어요 히히
오오리이
23.08.29
수영인 화이팅~!
원본라디오
23.08.29
예이~ 수영 쪼아 화이팅!
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