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잠안자고 운동하니 기분이안좋네여
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23.05.08
·
조회 494
졸리지만 인터벌로 해보았는데 생각보다 한계를 버티는게 스스로 멋져..하며 뛰니 뿌듯해서 뛰어지더라구요
천국의계단도 3단계로 30분했는데 워치에 안눌러서 기록이안됐,,,너무 졸려서 집와서 밥맛도 없고 기운도없는..
잠을 푹 자야겠어여 괜찮긴한데 기분되게따운되네여
댓글
밍도옹
23.05.08
건강에 있어서 휴식은 매우 필수적이죠! 조금 더 주무세요 :)
놓지마정신줄
23.05.08
횐님의 따뜻함덕에 더 개운해여
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