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▷▶긴☆급★영양제☆도대체★뭘☆먹어야할까?◀◁
44
23.02.14
·
조회 2976
일하 (일 하기 싫다는 뜻)
영양제에 들어가는 기능성 원료에 등급이 있다는거 알고 계신가요?
등급은 질병발생 위험 감소기능 > 생리활성기능 1 > 생리활성기능 2 > 생리활성기능 3
으로 나뉘어져 있으며
질병발생 위험 감소기능 : OO발생위험 감소에 도움을 줌
생리활성기능 1등급 : OO에 도움을 줌
생리활성기능 2등급 : OO에 도움을 줄 수 있음
생리활성기능 3등급 : OO에 도움을 줄 수 있으나 관련 인체적용시험이 미흡
이와 같이 사용할 수 있는 표현의 내용도 법적으로 정해져 있습니다?
그럼 이제 뭐가 도움이 될지 안될지도 모르는데 우리가 맹신하고 있었는지
그리고 뭐가 먹으면 확실히 도움이 되는지 알아야겠죠?
바로바로..!!!!
https://www.khsa.or.kr/assets/extra/hfood/01.pdf
여기 들어가서 알아서 알아보세요 ^_^
22페이지 기능성 원료 카테고리에서 본인이 알고 싶으신 영양소를 ctrl+F로 찾아보시면 기능성 내용에 뭐라고 적혀있는지 확인할 수 있습니다.
참고로 1등급은
비타민 D
칼슘
가르시니아-캄보지아 추출물
루테인
이 4가지 뿐이며
발생위험 감소기능은 단 한가지 자일리톨뿐입니다.
주의해야 할 점은 2등급 3등급이라고 해서 도움을 주지 못한다고 단정 지을수는 없는 점을 알아주셔야합니다. 아직 연구가 부족할 수 있기 때문이며 위에 첨부된 링크에서 각 원료마다 어떤 영향을 미치는지도 확인할 수 있습니당
댓글
침순하하
23.02.14
오늘 제대로 월루 하시는데용? ㅋㅋㅋㅋ
독까l팔
23.02.14
내일도 할겁니다?
침착맨쿠키
23.02.14
감사합니다?
@독까l팔
침착맨이오
23.02.14
영양제 도핑한지 어언8년... 등급이있다는건 처음알았네요 흐흐,,
꿈마루황상하
23.02.14
아 맞다 영양제 먹으러 가야지
바밤바맛밤
23.02.14
유산균 도핑이 체감상 으뜸!
쩔어쩔어
23.02.14
영양제도핑 입문했는데 이런 사실도 있었군요 참고하겠습니다..
침하하전문눈팅팀
23.02.14
오 자료 감사합니다
안그래도 아르기닌만 먹는게 좀 심심해서 추가로 더 먹을까 고민중이였는데!!!
08침펄토론뉴비
23.02.14
저거 네 개만 먹으면 되겠네요
사탕들렸잖어
23.02.15
즉시 스크랩
Twon
23.02.15
비타민 c가 없더니 ...
풍피바라
23.02.15
괴혈병 막아야쥬 ㅋㅋㅋ
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