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벤치프레스 할 때 벨트 쓰시나요?

운동&다이어트
병건을침착하게
23.01.24
·
조회 822

행님덜 가슴운동할 때도 벨트 쓰셔유?

지는 등하체할때만 쓰는데 남들은 가슴할때도 쓰길래 이유좀 여쭐라고..

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댓글
오장원에지는병건
23.01.24
안쓰는데, 아마 벗기귀찮아서 그런듯?? 굳이 필요 없는거 같아요
침냥침냥해
23.01.24
쓸필요없는데 빼기 귀찬아서일거에요(2)
용전동물방망니
23.01.24
벤치는 오히려 걸리적 거리드라구요
차태식
23.01.24
안합니당 고중량할때 깔리면 답도 없어여..
차태식
23.01.24
벤치할때 쓰는 이유는 복압잡기 유리해서 입니다
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