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새해맞이 수영강습 6회차
6
23.01.13
·
조회 248
아무도 모르시겠지만 3회차에서 6회차로 건너 뛴 것은 4,5회차가 너무 빡셌기 때문… 일려나요
잘 기억은 안나지만 오늘 6회차에서는 드디어 자유형의 모든 요소를 다 배웠습니다.
5회차 마지막에 킥판잡고 숨쉬는 쪽만 돌리면서 전진하기 했었는데 물 겁나먹고 사이드킥 자세로 몸 돌아갈때 몸 뒤집힐것같아서 개힘들었습니다.
어제 그제 그래도 약간의 이미지 트레이닝을 거치니 오늘 한결 수월하더군요
근데 이제 오늘은 반댓손 팔돌리기도 곁들인…
킥판 잡고 왼팔 돌리면서 일반 발차기 → 오른팔 돌리면서 고개 틀어서 숨쉬면서 사이드킥 → 다시 고개 집어넣고 왼팔 돌리면서 일반 발차기
킥판만 빼고 보면 자유형의 경지에 다다른 것이지요…
근데 이제 킥판을 땅콩(풀브이)으로 바꿔서 해보라고 하니 몸이 더 가라앉고 고개를 위로 올려서 숨쉴때 위에까지 다 못올라가서 물을 엄청먹음…
이제 몸이 안가라앉을때까지 이것만 주구장창 하다가 몸이 더 안가라앉으면 땅콩도 빼고 한다고 하더군요…
개힘듦
어쨋든 2주 열심히 갔다
잘했다 나자신!
댓글
레버리지맨
23.01.13
나도 수영배울까 ~ 재밌나요?
침하하이브리드샘이솟아
23.01.13
재미는 있습니다. 아침에 일어나는게 힘드네요
침순하하
23.01.13
믓져잉 ㅠㅠㅠ 멋진 물개가 되길 응원합니다잉!!!
침하하이브리드샘이솟아
23.01.13
물개... 그기 돈이 됩니꺼?
백안시
23.01.13
수영 잘하는 사람 멋져
침하하이브리드샘이솟아
23.01.13
저는 아직 안멋져요..
그뉵그뉵
23.01.13
2주가 2년되기까지!!
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