🚀궤도사령부(궤도)

꿈(잘때꾸는 꿈)이 궁금해요~

궤도

조아봉

23.01.03

사실 저는 어렸을때 다 저처럼 매일 꿈을 꾸는건줄만 알았는데 아니여서 충격을 받았어요~ 저는 진짜 어렸을때부터 거의 하루도 빠짐없이 꿈을 꾸고 저희 아버지도 저와 똑같이 거의 하루도 빠짐없이 꿈을 꿔요.

그래서 제가 궁금한점은

1.꿈을 잘 꾸는 체질이 있나요?

2.꿈을 잘 꾸는 것도 유전이 되나요?

(아버지랑 제가 꿈을 잘 꾸는건 물론 그냥 우연의 일치일 확률이 높지만 궁금하네요)

3.꿈이 개연성이 없을때가 많은데 왜 사람들은 인식하지 못하나요?

4.꿈을 안 꾸려면 어떠한 노력을 해야할까요?

(주변 사람들말로는 피곤하면 꿈을 맨날 꾼다던데 저는 안피곤해도 꿈을 꾸거든요…ㅠ)

5.제가 가끔씩 꿈에서 에프킬라나 쓴 음식이 제 입에 들어갈때가 있는데 그때마다 정말로 맛이 느껴졌는데 왜 그럴까요??

파애인플피자

23.01.03

어 저도 궁금하네요 저희 엄마도 꿈 많이꾸시는데 저도 엄청많이꿔요ㅠㅠ

가지무침전문점

23.01.03

저는 애기때부터 오늘 새벽까지도 거의 매일매일 꿈 꿔요 진짜 피곤함 ㅜㅜ 아주 가~끔 우주개꿀잠 자는 날에는 꿈을 안 꾸는 날이 있는데 자고 일어나니 개운하더라고요

개굴닌자

23.01.04

저도 꿈을 자주꾸는데 재밌어요 ㅋㅋㅋ 그리고 꿈에서는 시간(전후관계)를 파악하는 뇌의 영역이 많이 비활성화되어서 앞뒤가 안맞아도 그걸 잘 인지하지못한대요

궁금한게있는과린이

23.01.04

답변은 모두 제 개인적인 사견입니다 전문성이 높지않습니다

1. 꿈을 잘 꾸는 체질이있나?

답변을하기앞서 꿈을 잘꾼다라는 질문은 엄밀히 말해 꿈을 잘 기억하는 체질이있냐는것으로바꿔야합니다 꿈은 누구나 꾸지만 대부분 기억하지못하거든요 기억나는 꿈은 대부분 일어나기 직전이거나 아니면 습관적으로 꿈을 기억하려는 시도를 했기때문에 기억이나는겁니다

결국 1에대한 답변은 보편적으로 중간중간 자주깨는 체질은 꿈을 잘꾼다 생각할수있겠죠

궁금한게있는과린이

23.01.04

2. 꿈을 잘꾸는게 유전인가?

가족과 함께생활하면 수면패턴이 비슷해지고 숙면이라는것도 환경적인부분이 크니 굳이 유전은 아닌것같네요

잠을 잘잔다는게 유전적 요소면 그렇게볼수도있겠네요

궁금한게있는과린이

23.01.04

3. 왜 개연성을 인지못하는가?

수면을 취할때 우리 뇌의 개연성을 담당하는부분(정확히 어딘지 기억이안납니다... 전두엽?이었던가...)이 비활성화됩니다 아무리 비현실적 상황이더라도 그냥 아무생각없이 받아들이게되죠

극단적으로 뇌절제술받은 사람이 헤 하고 그냥 상황을받아드리는것처럼 수면중에는 논리적 개연성을 담당하는부분이 Off되있다고보시면됩니다

@궁금한게있는과린이

궁금한게있는과린이

23.01.04

4. 꿈을 안꾸려면...

이건 진짜 제 개인적인 사견인데 자꾸 꿈에대해 의식하면 꿈을 인지할가능성이 높게된다봅니다 꿈일기같이 계속 내가꿨던 꿈에대해쓰면 뇌가 아 꿈을 인식해야하는구나로 바뀌는게아닌가하는... 수면의 질, 피곤과 관련없이 꿈을 계속꾸신다면 그냥 이와관련해서 생각을 안하시는게 가장좋은거같습니다 제 경험으로는 의식하고 멘탈이 불안정할때 꿈을 많이 꿨던거같습니다 기억도오래가고

@궁금한게있는과린이

궁금한게있는과린이

23.01.04

5. 꿈맛관련

작성자님이 꿈에서 맛을보았던게 대부분 텁텁한계열이거나 좀 쓴맛 혹은 음... 비유가 이상하지만 깃털을 먹는것같은 그런 느낌을 많이 꾸시지않았는지

그건 꿈에서 꾼게 느껴진게아니라 반대로 현실의 자극이 꿈으로구현된거라고 생각합니다 텁텁하고 메마른 입내부의 자극이 구현된거죠

단맛, 매운맛, 신맛 이런걸 느껴보신적이있나요? 저도 한 꿈꾸지만 이런적은 손에꼽는 아니 없었다해도무방할정도입니다

@궁금한게있는과린이

궁금한게있는과린이

23.01.04

아무튼 요약하면

작성자님은 수면을 깊게취하지못하는 타입이 아닌지? 깊게취하는타입이라면 꿈이라는요소를 너무 의식하는게아닌지...