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🏢미래전략실(김풍)

이소군의 건강을 위한 고구고구 운동법

김풍
이무기뱀술
23.05.11
·
조회 530

 

이제 막 돌을 지나 걸음마도 못 땠겠지만… 고구마로 셔틀런(왕복달리기)을 연습하는 것입니다.

 

고구마를 20m 간격으로 떨어뜨려놓고 왔다갔다하게 하면 어떨까요?

 

심폐지구력이 향상될 것입니다.

 

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댓글
침펄풍하하하
23.05.11
이소군이라구~고구고구
이무기뱀술 글쓴이
23.05.13
검정정검
23.05.16
고구고구...곺..옾..옾카페!!!
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