👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
주방이 다소 더러운건 죄송..
다이어트식이라기보단 돈아끼기 식단입니다
건강챙기면서 싸게 먹기에 제일 좋은 방법인거같아서 (끼니당 3000~3500원 수준)
매번 만들기 귀찮으니 일주일치씩 만들어서 냉동시켜서 하루 두끼씩 먹을 계획입니다
부족한 영양소가 있을수있어 코스트코 비타민 벌크로 섭취중입니다.
이걸로 3년동안 먹을 계획…먹는거에 크게 기쁨이 없는 타입이라 무리없을거같네요
총 칼로리는 일부러 조금 낮게잡았습니다. 3년간 지속해야되기에 아마 중간중간 군것질도 할거라서 살짝 부족한 편이 베스트같네요
최대한 아끼려는 나 칭찬해~
댓글
달풍경
07.07
저도 한 아끼기하는데 정말 지독하시네요
레게머리
07.07
감사합니다
잡덕맨
07.07
뭣
전체게시글 전체글
구매완
[로마노] 마커스 래시포드, 바르셀로나로 이적 HWG
이게 뭐람
3
3
오예 핸드폰케이스 바꿔야지
기안84 주식하면 잘할듯
이원일 셰프의 조미료학 개론
(*정답드래그*) 2025.07.21 꼬들 꼬오오오오들
14
14
침착맨 x 어프어프 콜라보
42
42
장범준 초대석
1
1
향아치) 한성의 달
히틀러는 미대만의 문제가 아니었을지도 모름
1
1
과로하는 사람을 위한 안락의자
2
2
버튜버 까만약
3
3
이름이 중국스러워 개명한 과일
12
12
이빨없이 태어난 사람의 삶
12
12
가장 빠르게 교체할 수 있는 부품
1
1
야식..
다크소울에 나타난 악마의열매 능력자
1
1
고딩들이 서열잡기 하길래 경찰 부름
3
3
딸의 미래 VS 400만원
2
2
