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어제는 일정으로 고등어 조림을 먹게 되어
이번주는 4일밖에 생구를 못먹게 되었지만,
마무리를 생구로 할 수 있어 다행이다.
일주일간 점심 생구를 해보니, 확실히 한식이
든든하고 소화가 잘된다.
또한 생구 덕분에 탄단지 비율도 좋은 것 같고, 체중관리에도 도움이 된다.
근래에 배불리 먹고난 식후에도 군것질이 당기는 안좋은 습관이 있었는데
생구로 든든히 먹고 나니 확실히 군것질 당기는 것도 없고 저녁에도 과식하지 않게 된다.
지능도 높아져 평소에 즐기던 짬뽕 식후 세 줄 이상 보고서 쓰기가 어려웠으나 최근에는 일필휘지로 써내려 간다.
왜 생구가 ss티어가 아닐까?
댓글
핏캣츳
5시간전
아니 대가리까지 다 드신거임?? 겁나 깨끗하게 드셨네요 ㄷㄷㄷ
또국지또노그램
5시간전
맨날 생구먹음 + 혼자 먹음
임원급이네
모다깃
4시간전
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