👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
척추의신 정선근 교수님 모셔서
워낙 오래 앉아서 일하는 방장 스트레칭법도 배우고
좋은 자세 안 좋은자세에 대해 얘기 나눠보는 것도 좋을 것 같아요.
아니면 침투부 자체적으로 월드컵을 만들어서 해보는 것도 좋을 것 같습니다.
예시) 앞으로 숙인 채 턱괴고 앉기 vs 맨바닥에 눕기
교수님이 또 헬스고수이시니 두 분이서 웨이트 트레이닝 하는 것도 같이 해보면 재밌지 않을까 싶어요!
댓글
아콘큐
2일전
제가 아는 그 근육교수님이 맞다면 방장 반으로 접는거 한번 보고 싶긴 하네요
침사옥에초대받은남자
2일전
방장 공주님안기 바로 가능 하실듯 ㅋㅋㅋㅋ
딱지코모리
2일전
완전 좋다 방장도 건강해지고 개청자들도 건강해지고
침사옥에초대받은남자
2일전
병건하게
2일전
다소 의역) 척추의 신에게 방장 척추가 접히는걸 보고 싶다
전체게시글 전체글
이러니 저러니 해도 침착맨 사랑단인게
부찌 올 엑스트라로 풍부하게 누렸잖슴~
원박러가 기억하는 침원박에 대해
1
1
침착맨님 별건 아닌데
4
4
노잼된 이유에 대해서 나름대로의 고찰과 바램
15
15
그냥 침착맨이라는 사람이 너무 착함
3
3
멤버쉽은 필요하다고봄.
6
6
몇 년간 침원박 구독도 하고 생방도 봐왔는데
그런데 다른 건 몰라도
1
1
솔직히 저만해도
1
1
실수를 잘 안 하긴 합니다
그냥 시청자 존중해주는 티 내봤자 좋을거 없음
1
1
국내 시장으로 진출을 원하는 일본 다이소 근황
6
6
어쩌면 이게 알파고님이 말한 2번째 시련일지도..
5
5
저도 의견 하나 던지겠습니다
6
6
내생각은
5
5
생각보다 라이브와 편집본의 기간이 차이가 나는군요
1
1
그냥 유료화가 맞는 것 같습니다!
1
1
테토남의 정석
1
1
침착맨 어째서 태국까지?
1
1
