최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문

허리천재 정선근 교수님 초대석 보고싶어요

침사옥에초대받은남자
05.31
·
조회 308

척추의신 정선근 교수님 모셔서

 

워낙 오래 앉아서 일하는 방장 스트레칭법도 배우고 

좋은 자세 안 좋은자세에 대해 얘기 나눠보는 것도 좋을 것 같아요. 

 

아니면 침투부 자체적으로 월드컵을 만들어서 해보는 것도 좋을 것 같습니다.

예시) 앞으로 숙인 채 턱괴고 앉기 vs 맨바닥에 눕기 

   

교수님이 또 헬스고수이시니 두 분이서 웨이트 트레이닝 하는 것도 같이 해보면 재밌지 않을까 싶어요! 

댓글
아콘큐
05.31
제가 아는 그 근육교수님이 맞다면 방장 반으로 접는거 한번 보고 싶긴 하네요
침사옥에초대받은남자 글쓴이
05.31
방장 공주님안기 바로 가능 하실듯 ㅋㅋㅋㅋ
딱지코모리
05.31
완전 좋다 방장도 건강해지고 개청자들도 건강해지고
침사옥에초대받은남자 글쓴이
05.31
병건하게
05.31
다소 의역) 척추의 신에게 방장 척추가 접히는걸 보고 싶다

전체게시글 전체글

침하하만이 세상의 중심이고 정의라고 생각하시는분들이 있는 것 같습니다. 8
침착맨
진류고슴도치전위
·
조회수 878
·
06.01
치지직 스타 종족전 3파전 [소쌍련]
인방
짱갈래종수짱
·
조회수 380
·
06.01
침투부 시청자 10년차의 소회 129
침착맨
집짝좀
·
조회수 6947
·
06.01
not ok 1
취미
알잘딸꾹질
·
조회수 205
·
06.01
저는 요즘 알고리즘 자체가 침착맨추천을 안하고있응.. 1
침착맨
야후스
·
조회수 544
·
06.01
생구 S 티어 맞습니다 1
침착맨
슈뢰딩거의호랑이
·
조회수 510
·
06.01
🐟생구(고등어여야 함)가 "직장인"에게 S티어라는 것이 정녕 맞는지 확인하기 위한 앙케트 5  
침착맨
필라쏩픠
·
조회수 556
·
06.01
옥냥이님과의 술먹방에 모든게 있잖슴~~ 12
침착맨
빵굽는고양이
·
조회수 4187
·
06.01
대전천의 엄마오리와 애기오리들 3
취미
참칭맨
·
조회수 253
·
06.01
동성 선배와의 하룻밤 8
앗! 나의 실수!
최고의 목록대왕
·
조회수 441
·
06.01
요즘 덕질하며 날을 세우는 경우를 많이 보는거 같습니다. 2
침착맨
침투부전문시청팀사원
·
조회수 498
·
06.01
침국지 같은거 해줘요 +TRPG 해줘요
방송 해줘요
병거니우스의원펀데이
·
조회수 251
·
06.01
방장 콩밥특별시 합류 기념 gta 레전드 영상 1
침착맨
풍워얼량
·
조회수 535
·
06.01
마크 대형 서버 '레오펠 : 사자의 노래' (승빠님 하신다길래 가져옴) 1
방송 해줘요
풍워얼량
·
조회수 734
·
06.01
침착맨님 GTA 해주셔서 감사해요
침착맨
이병건빵스프
·
조회수 407
·
06.01
방장이 이것도 하실지 모르겠지만 승빠님이 다음에 할 대형 서버라길래 가져와봤습니다 5
침착맨
풍워얼량
·
조회수 649
·
06.01
청소하다가 위즈원 2기 키트 발견 1
취미
잡덕맨
·
조회수 261
·
06.01
참다참다 글씁니다. 나는 침착맨 지지 안합니다. 4
침착맨
침투부전문시청팀사원
·
조회수 871
·
06.01
낮맥 2
취미
포인트7
·
조회수 248
·
06.01
한국 최초의 장애인 스탠드업 개그맨의 개그.jpg 14
유머
바이코딘
·
조회수 3949
·
06.01