👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
척추의신 정선근 교수님 모셔서
워낙 오래 앉아서 일하는 방장 스트레칭법도 배우고
좋은 자세 안 좋은자세에 대해 얘기 나눠보는 것도 좋을 것 같아요.
아니면 침투부 자체적으로 월드컵을 만들어서 해보는 것도 좋을 것 같습니다.
예시) 앞으로 숙인 채 턱괴고 앉기 vs 맨바닥에 눕기
교수님이 또 헬스고수이시니 두 분이서 웨이트 트레이닝 하는 것도 같이 해보면 재밌지 않을까 싶어요!
댓글
아콘큐
05.31
제가 아는 그 근육교수님이 맞다면 방장 반으로 접는거 한번 보고 싶긴 하네요
침사옥에초대받은남자
05.31
방장 공주님안기 바로 가능 하실듯 ㅋㅋㅋㅋ
딱지코모리
05.31
완전 좋다 방장도 건강해지고 개청자들도 건강해지고
침사옥에초대받은남자
05.31
병건하게
05.31
다소 의역) 척추의 신에게 방장 척추가 접히는걸 보고 싶다
전체게시글 전체글
침철단 삼시세끼 같은거 하면 진짜 재밌겠는데요
19
19
냥줍한 촌동네 드루이드.jpg
6
6
누가 젤다 데굴데굴사 짤로 안 쪄주나
3
3
스윽 , 아악 ! 탁 !
8
8
꼭 보고싶어요 방장님
긍데 시작의 대지 사당 네개 깨는 건 언제했어여???
2
2
대머리용 빗
3
3
아일릿 '빌려온 고양이 (Do the Dance)' Official Teaser 1
1
1
원희는 유명한 요정임...정철워니는 유명한 시구 쌤임...
미라클 팬아트 515일 차
16
16
멍필
6
6
아 오늘도 맛있었다
9
9
눈높이 경고
7
7
파김치갱이라고 혹시 들어봤어? ㅋㅋ
13
13
오늘 업로드영상 폰에서 컴터로 넘어왔는데
2
2
생각보다 되게 오래 하시네 ㅋㅋㅋ
2
2
수영장과 소득수준의 상관관계
3
3
경찰과 달리기 시합(반칙)
동쪽 사람을 절대 고용하지 않는 기관은?
2
2
낙뢰사 처음 당한 사람
5
5
